LebensBalance

by Carolin Geßner

Über mich

 

Mit Herz und Achtsamkeit für deine LebensBalance

 

Mein Name ist Carolin Geßner, und es ist meine Herzensaufgabe, Menschen dabei zu begleiten, mehr Ruhe, Klarheit und Lebensfreude zu finden.

 

In unserer oft hektischen Welt vergessen wir schnell, auf uns selbst zu hören – auf unsere Bedürfnisse, unsere innere Stimme, unser Wohlbefinden. Genau hier setzt meine Arbeit an.

 

Als Klangtherapeutin, Entspannungspädagogin, Achtsamkeitstrainerin, Coach und Meditationsleiterin unterstütze ich dich mit einem ganzheitlichen Ansatz.

 

Mit Klang, Achtsamkeit, Entspannung und individuellen Coaching-Methoden schaffe ich einen Raum, in dem du loslassen, auftanken und dich wieder mit dir selbst verbinden kannst.

 

Mein eigener Weg hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, bewusst innezuhalten, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und neue Wege zu entdecken. Dieses Wissen und meine Erfahrung teile ich von Herzen mit dir – einfühlsam, wertschätzend und auf deine persönlichen Themen abgestimmt.

 

Lass uns gemeinsam herausfinden, was dir guttut, was dich stärkt und wie du dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude gestalten kannst.

 

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

 

Ausbildungen

 

  • Ausbildung zur Fotografin 

  • Ausbildung zur Industriekauffrau

  • 2013 - Ausbildung Klangtherapie - zertifizierte Ausbildung - Walter Häfner

  • 2018 - Ausbildung zur Entpannungspädagogin  - zertifizierte Ausbildung - Akademie gesundes Leben

  • 2018 - Kursleiterin Autogenes Training - zertifizierte Ausbildung - Akademie gesundes Leben

  • 20218 - Kursleiterin Progressive Muskelentspannung - zertifizierte Ausbildung -Akademie gesundes Leben

  • 09-2020 - Ausbildung zum VAK-Coach - zertifizierte Ausbildung -Damian Richter

  • 06-2022 - Ausildung zum Impuls-Coach - zertifizierte Ausbildung- Damian Richter 

  • 04-06/2023 - Kursleiterin Meditation - zertifizierte Ausbildung - Akademie gesundes Leben

  • Seit 01-2025 in Ausbildung: Human Design - Human Design Club

Weiterbildungen

 

 

  • 02-2022 - Techniktraining "Klangschalen via Zoom" - Vera Felsing

  • 10-2022 - Fantasiereisen I: Klangräume gestalten - Dr. rer. nat. Bianka Petzelberger

  • 08-2023 - Oberstufen Meditation - Akademie gesundes Leben

  • 04-2023 - Wege in die Achtsamkeit - Akademie gesundes Leben

  • 05-2023 - CoachingRaum Natur I - Kerstin Peter

  • 06-2023 - Rituale - Die Kraft des Immergleichen - Akademie gesundes Leben

  • 06-2023 - Train the Trainer - Damian Richter

  • 10-2023 - Ordnung und Klarheit - Akademie gesundes Leben

  • Seit 2023 - Klangkreis - Christina Braun

  • 04-2024 - Naturcoaching mit Gruppen - Kerstin Peter

  • 02-2025 - Gold-Programm Hermann Scherer

Sonstiges

 

 

  • 02-2025 - Sprecherin intern. Speaker Slam in Dresden